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運動不足。

2013.02.27

火曜日担当谷です。

 

昨日はM不動産のフットサルがあり参加させて頂きました。

 

天候はあいにくの雨・・・フットサル場につく頃まではそんなに雨は

降っていなかったが、始まる頃には結構降っていました。

しかも、ゲームに参加している時は動いているので寒さはまだマシですが、

休憩中は凄く冷えて風邪を引くかと思いました。

かと言って、ずっと動くのも横っ腹が痛くなり動けないので、

寒さと痛さのどらかを選択することに・・・

 

そして、毎回痛感する事だが全然動けないということ。

その度に体を動かそうと思うが出来ない。

と言うより自分の中での優先順位で体を動かすという事が

下の方になっているからなのだろう。

 

お腹周りもほんとにやばくなってきたので、そろそろ本格的に

動きたいと思います。

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